Você conhece os benefícios do consumo de psyllium, colágeno e vitamina C para a saúde?

O psyllium natural tem vários efeitos positivos diferentes, quando usado com uma dieta saudável. Ele auxilia ajudar na perda de peso, uma vez que as pessoas que o usam geralmente sofrem esvaziamento tardio do estômago e sensações prolongadas de saciedade. Pode aumentar a sensação de plenitude e também pode diminuir os níveis de açúcar e colesterol ruim e elevar o nível de colesterol bom. Está provado também que o Psyllium…

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Vamos falar de imunidade?

Imunidade alta, dinheiro no bolso, tempo para aproveitar a vida, é o que todo mundo quer, não é mesmo? A Phytomais pode te ajudar com imunidade, que tal? Com 5mg de Licopeno (quantia recomendada por dia) o LicoMuni auxilia no equilíbrio e aumento de imunidade no nosso organismo. Além de não possuir contra indicações, o LicoMuni é 100% natural e  não somente previne doenças como também trata as células doentes….

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Cumprimento de metas

2020 começou e por todos os lugares ouvimos falar sobre metas. Você já tem suas metas bem estabelecidas para o ano de 2020? Não é a toa que está cada vez mais evidente esse assunto em temas de matérias de jornais, revistas e redes sociais, rodas de conversa e dentro do ambiente profissional. Metas estabelecidas geram uma sensação de propósito e pertencimento do indivíduo perante a sociedade, bem como o…

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Cuidados com a saúde na terceira idade

Atingir a longevidade com saúde é primordial. Não basta só manter uma rotina de exercícios, mas também se faz necessária a realização de checagens regulares ao médico. Outro ponto importante é a atenção à saúde mental. Nessa fase da vida, a depressão, falta de memória e doenças degenerativas mentais costumam ser mais frequentes. Portanto, ter cuidados com a saúde na idade avançada permite ter qualidade de vida para se manter…

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Óleo de Prímula – Variação hormonal e ansiedades na quarentena

Os hormônios femininos são substâncias essenciais para manter a saúde feminina e, portanto, quando estão em falta, podem prejudicar o sono, o humor, a menstruação e alterar o peso. Duas formas mais comuns de alteração hormonal são a TPM e a Menopausa: A TPM (Tensão Pré Menstrual) é o desequilíbrio hormonal no período reprodutivo – cerca de 40% das mulheres passam por alterações físicas e emocionais durante o ciclo menstrual,…

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Mais feliz e saudável, de dentro para fora

“As mulheres, em particular, precisam ficar de olho em sua saúde física e mental, porque se estamos indo e voltando para compromissos, não temos muito tempo para cuidar de nós mesmas. Precisamos fazer um trabalho melhor, colocando-nos na posição mais elevada em nossa própria lista de ‘tarefas’. ” Michelle Obama. Devido a história do novo coronavírus que se espalha não apenas no Brasil, mas também em todo o mundo, cuidar…

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Você já ouviu falar sobre os SUPER ALIMENTOS?

Super alimentos são aqueles que possuem suas propriedades de forma muito concentrada – acima dos demais. A geleia real presente em um dos nossos produtos da Linha Vichamel, é concentrada em diversas vitaminas em especial A, B, C e E, bem como enxofre, magnésio ferro e zinco. O nome provém do seu destino no reino animal. A geleia real é produzida pelas abelhas operárias para alimentar a abelha rainha durante…

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Qualidade de vida

Quais as maneiras de investir em qualidade de vida no ambiente de trabalho e na vida? É claro que com a vida cada vez mais corrida, fica mais difícil colocar em prática aquelas regrinhas que todos bem conhecemos, e que nos deixariam mais saudáveis e dispostos, como por exemplo alongar-se de tempo em tempo, ter uma pausa para um café, almoçar com calma, e longe dos celulares, enfim, todos sabemos…

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Outubro Rosa

Outubro Rosa é um movimento que visa alertar a população sobre os perigos do câncer de mama e colo de útero e da importância do diagnóstico precoce. Com isso, é muito divulgada a importância da realização do autoexame, autoconhecimento e realização de consulta e exames clínicos periodicamente. O autoconhecimento é fundamental para a realização do autoexame, pois muitas mulheres deixam realizá-lo por não saber o que é normal e o…

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Estilo de vida

Muito se fala sobre estilo de vida hoje em dia. Você sabe o que significa? Estilo de vida refere-se a uma classificação das pessoas por aspectos dos seus comportamentos em comum e seus hábitos. O estilo de vida saudável ganhou muito espaço e também as redes sociais por conta de uma conscientização devido a maior facilidade de informações. Se baseia em pilares como alimentação e exercícios físicos, mas também abrange…

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